昨天在看一念關山的時候
有一幕是 女主任如意正在和男主角寧遠舟談心
寧遠舟建議如意把自己心中所有的遺憾、難過的事情寫下來
寫出來就舒坦多了
1.對朱衣衛下屬的歉疚、對安帝的恨
2.沒能早些發現二皇子的真面目
3.被父親賣掉不知道自己的姓氏
他們面對面 在紙條上寫下自己的遺憾或難過的事情
然後將紙條綁在煙火上
如意對著遠舟訴說著自己內心最痛的事情
將真正的自己完全的展示給寧遠舟看
(我這邊腦海裡想到的畫面是 全身焦黑 到處都是破洞 甚至頭跟身體有一部分直接沒有)
這一段 我莫名地哭了
剛被一位通靈師娜娜子說 我平常看起來大大喇喇地女生
可是其實我很細膩而且很溫柔
但我不想展現溫柔細膩的那一面 選擇壓抑起來
還提到內在小孩受傷的部分
是阿 雖然最近我的狀態很好心情很好頻率也很高
可是說真的以前的那些事情 受傷的事件
確實還沒有完全的修復療癒好
能像劇中男女主角那樣
女主角將自己過去和此時內心的傷痛
最真實因為受傷殘破不堪 滿目瘡痍的自己 直接展現給男主看
這是我不敢做的事情 亦或是還沒有遇到能夠讓我信任到這種地步的人
我就想到
未來我要怎麼跟我的另一伴說我學生時期被排擠的事情
這還好 但我要怎麼跟他說我國小的時候曾經被網友...
又怎麼跟他說我之前因為海底輪失衡做的那些事情
跟在那個職業上所有發生的經歷
我要怎麼把自己真實破碎血淋淋的樣子給對方看
然後就意識到 過去那些創傷 不是我一時之間沒去想起來就不存在
我真真實實的被傷害了
我的靈魂和內在小孩真的因此有破洞了
也不是我現在每天都分享靈性快樂的部分
就能解決的
雖然我最近真的都滿開心跟活在感恩之中
不過確實大多數的人除了這些
更需要的事如何療癒自己
如何面對真實的自己
如何去擁抱自己
如何去面對那些創傷
如何向人求助(展示自己一部分的傷口)
其實當娜娜子跟我說那些地時候
我當下直覺是 蛤 我現在狀態很好啊 為什麼是說這些我已經知道的事情
但後來一再去重看 跟看到一念關山這一段時
我才意識到 她是在提醒我
現在雖然心情都很好之類
但也別忘了繼續療癒自己這件事情
因為雖然內在小孩現在看起來很好 笑容很甜了
但她曾經孤零零一個人待在那濕冷黑暗的洞穴裡這件事情
確實曾經傷害過她
像是一個曾被家暴的小孩
也許後來獲救了
但她還是需要被繼續療癒和繼續抱抱繼續給她愛
修復她內心的傷
我最近真的是開心到把這些事情都給忘了
也許偶爾看到療癒文章會分享也會看
但沒有實際去做
所以真的要謝謝娜娜子 謝謝宇宙 謝謝我強大的指導靈團隊、守護靈
以及我自己(高我)
果然還是要靠寫文章 整理思緒才能得到答案
所以一有感觸就要立刻寫下來
就會又有所啟發
這就是與自己靈魂(或靈魂團隊)對話的方式
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