(!)我的文章都是以我自己主觀想法視角書寫 請自行判斷,選對自己有幫助的部分, 其餘的可略過。

2024年1月16日 星期二

內在小孩療癒-國小1、2年級

 今天是第N次進行內在小孩的冥想引導療癒

我發現每一次的療癒都會有不同的進展

雖然這件事情以前我也有回想到

但之前只是回想 這次是有情緒的

還記得國小1、2年級的我

那好像是我第一次到這間學校

到了放學的時間了

我走到要離校前的中堂

我看著人潮走出校門

因為這是第一次來這間學校

我不知道怎麼回家

站在那裏看著人潮的我感覺好害怕 恐懼

而現在的我看著那時候的我

我感覺很生氣

怎麼可以把一個小學1.2年級的小朋友放在學校不管讓她自己回家啊

如果是我的小孩 我絕對不會允許這種事情發生

我超級生氣

這是我以前回想這件事情時沒有的情緒

原來我對於自己當時的情形 恐懼無助後有產生憤怒的心情

當時的我被迫暫時放下恐懼

逼自己冷靜下來 走出校門之後我自己冷靜的慢慢回想起回家的路

但現在的我去回想那時候

真的太生氣了 

老媽你不來接小孩放學回家 你給我待在家裡看小說??

到底在搞什麼啊

反正除了幼稚園有娃娃車接送

我從國小一年級就都自己走回家

被迫獨立成長

完全沒有想到有多危險

可能是身邊保佑我的神明很多

所以自己回家這麼多年都很平安

感謝祢們的守護

但對於父母的處理方式真的還是感到很憤怒

到底怎麼可以讓一個那麼小的孩子自己回家啦

我在想 我的脾氣這麼差

是不是都是因為我對父母有太多憤怒了

這次冥想療癒我回到當時

我牽起那時候的我的手

我牽著她走出校門 陪她回家

我跟她說以後我都會陪著你

不會讓你一個人


然後我又回想到國小5.6年級的我

那時候的我正被班上排擠

她在走廊上笑著看著我

我跟她說我會保護你 

不管誰欺負妳 都別怕 我會幫你修理她們的


我的內在小孩不是孤單一個人

現在有我 長大堅強成熟茁壯的我

誰敢欺負小時候的我 我就去修理誰

我的內在小孩 由我自己守護



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